酵素可以天天吃嗎？酵素怎麼吃、怎麼挑慕丞生技告訴你！
酵素是什麼？酵素功效有哪些？酵素可以天天吃嗎？酵素什麼時候吃？酵素用喝的有用嗎？慕丞生技與你分享各種小知識，以及挑選酵素飲的三大要點，讓你買對喝出好營養！
上班族外食、作息不正常，覺得身體負擔好重？想補充保健食品、想知道有哪些酵素推薦嗎？慕丞生技蔬果發酵酵素飲是你在忙碌現代生活中排解負擔的最佳選擇，專為沒有時間補充營養、訓練體力的你研發而成，由陳年的蔬果精華液並長時間發酵而成，豐富益生菌促進腸胃蠕動，整備體內環境、提升免疫力，是非常適合大家的酵素推薦！
（酵素可以天天吃嗎？疫情時代更需要注重健康、補充缺乏營養 圖片來源/Pexels）
酵素飲是什麼？酵素的功效有哪些？
那麼酵素飲到底是什麼呢？酵素的功效有哪些？他和酵素、蔬果發酵液又有什麼不同？首先我們來認識一下「酵素」是什麼。酵素不是只從外部攝取的，我們體內也有非常豐富眾多的酵素，存在於細胞裡，是讓細胞活動、發展出各種生命現象非常關鍵且重要的存在。一種酵素只有一種功能，所以體內的各種酵素就好像大型生產線，有的酵素負責肌肉運動、有的負責神經傳導、有的負責心跳、呼吸等等，都是酵素的功勞。因此，慕丞生技的蔬果發酵液就是萃取各種蔬果陳年的發酵精華，像是常見的乳酸菌也是同樣道理。在發酵過程中，會代謝產生游離胺基酸、維生素等，可以補充人體營養和調整體質，是非常適合人體服用的喔！
（酵素是什麼？慕丞生技的酵素飲推薦 圖片來源/慕丞生技）
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保健飲品怎麼挑？酵素可以天天吃嗎？三重點教你挑到對的酵素飲
市面上保健飲品、酵素飲百百種，該怎麼挑選才適合自己呢？以及飲用方式、酵素可以天天吃嗎？以下有3個指標幫助你在挑選酵素飲的時候可以判斷是否適合你！
1. 看看成分種類多寡
在購買保健食品、保健飲品這類產品的時候，不要第一時間以價格為優先考量，而是關注他的有效成分。以酵素飲為例，挑選原則應以種類多寡為首要考量，蔬果種類越多元營養素也越豐富。
2. 發酵期要長
酵素液的「熟成」需要至少540天以上，如果熟成時間未達540天則不能稱為發酵液；完整的發酵、熟成，才能讓蔬果營養完整釋放並轉換為人體易吸收的小分子結構。慕丞生技蔬果醱酵精華飲每瓶歷經560天以上深層醱酵，讓蔬果草本成分都能完整釋放營養素，其中更特別添加市售少見的【異麥芽寡糖】發酵，作為益生菌的食物來源，幫助腸道滋養好菌。
3. 是否有第三方公正單位檢驗
吃保健食品就是為了健康，所以安心安全絕對是挑選保健飲品的首要指標，我們可以透過可信的檢驗報告來看，也依據檢驗單位分成內部檢驗和外部檢驗，而慕丞生技蔬果醱酵精華飲經過SGS嚴格認證，從製程到產品安心把關。
3類人補充酵素飲最推薦
（攝取蔬果很重要，酵素飲幫你快速補充營養 圖片來源/Pexels）
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酵素推薦ptt好評是誰？2024最新保健飲品推薦
原來幾乎每個人都好需要酵素飲！那麼該如何挑選市面上的品牌、又有哪些推薦的品牌值得一試呢？這裡要推薦你一款全新台灣品牌－慕丞生技《東方御萃 蔬果醱酵精華飲》酵素飲，從大地作物萃取煉出健康養分，更不斷精進技術讓口感更順口好喝，輕鬆養成健康好習慣。不只是為自己補足健康營養，更讓你和家人維持年輕狀態、加強體能，成為日常保養的必備聖品。「健康，是人生最基本的財富」，慕丞生技讓你不需要貨比三家、東奔西走，就能養出健康好體質，讓你的生活增加豐富色彩。
（酵素的功效即是養出健康好體質，不必跋山涉水 圖片來源/慕丞生技官網）
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